Nowinki
Nie wierz we wszystko co myślisz
https://purana.com.pl/nie-wierz-we-wszystko-co-myslisz-joseph-niguyen/ NIE WIERZ WE WSZYSTKO, CO MYŚLISZ. Dlaczego myślenie stanowi źródło twojego cierpienia i w jaki sposób może je także zakończyć. Joseph Nguyen Czy można inaczej? Codziennie przewija się przez umysł około […]
PSYCHOBIOLOGIA tekst Anna Kotlarek
PSYCHOBIOLOGIA – CZYLI JAK NASZ EMOCJE WPŁYWAJĄ NA CIAŁO Każdego dnia w naszym życiu wydarza się wiele sytuacji, których się nie spodziewaliśmy i na które nie mamy wpływu. Pojawiają się najczęściej nagle, a my […]
DOBRE STRONY DIETY WEGETARIAŃSKIEJ tekst Anna Kotlarek
Różne formy wegetarianizmu cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Jeszcze w 2019 roku bezmięsną dietę preferowało około 1 miliona Polaków, by po zaledwie roku liczba ta wzrosła do 3 milionów. Wegetariańska dieta była […]
Witamina B12 i jej ogromne znaczenie
Źródło https://www.kobietaxl.pl/ Czym jest witamina B 12 i dlaczego potocznie nazywana jest czerwoną witaminą? Skoro nasz organizm potrzebuje jej tak niewiele, to dlaczego jest dla nas tak ważna? Witamina B 12 , zwana inaczej kobalaminą, […]
Magnez i jego dobroczynny wpływ
Wzmożona drażliwość, uczucie zmęczenia, niedające się opanować drżenie powiek czy skurcze mięśni, to najczęstsze objawy niedoboru magnezu w organizmie. Mogą one pojawiać się nawet wtedy, gdy stosujemy suplementację tym pierwiastkiem, ponieważ nie każdy dostępny w […]
