Opis
“Matcha: Cudowna Herbata” – Anna V. Zulaica, Lauren Clum, dr Mariza Snyder
Odkryj moc japońskiego eliksiru zdrowia dzięki książce “Matcha: Cudowna Herbata”, napisanej przez Annę V. Zulaicę, Lauren Clum i dr Marizę Snyder. Matcha, znana w Japonii od ponad dziewięciuset lat, to jeden z najbardziej odżywczych produktów na świecie, który może zmienić Twoje życie!
Co znajdziesz w tej książce?
•Bogactwo składników odżywczych: Dowiedz się, jak matcha jest nasycona przeciwutleniaczami, które działają na poziomie komórkowym i mają dziesięciokrotnie więcej dobroczynnych właściwości niż zwykła zielona herbata.
•Wszechstronne zastosowanie: Oprócz tradycyjnego parzenia herbaty, matcha jest idealna do gotowania i pieczenia. Poznaj przepisy, które pozwolą Ci wykorzystać jej niezwykłe właściwości w codziennym życiu.
•Korzyści zdrowotne: Regularne spożywanie matchy może pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy, wspierać zdrowie serca, poprawić koncentrację i witalność oraz wspomóc odchudzanie bez efektu jo-jo.
•Moc antyoksydantów: Matcha dostarcza pięciokrotnie więcej przeciwutleniaczy niż jakikolwiek inny produkt spożywczy, co może spowolnić proces starzenia, chronić przed przewlekłymi chorobami i wspierać eliminację komórek nowotworowych.
“Matcha: Cudowna Herbata” to nie tylko przewodnik po właściwościach tej niesamowitej herbaty, ale także inspiracja do wprowadzenia zdrowych nawyków do Twojego życia. Sięgnij po nią, aby odkryć, jak matcha może wzbogacić Twoje zdrowie i samopoczucie!
Wydawnictwo: Vital
Rok wydania: 2018
Format: 145×210
Ilość stron: 110
