Dieta ketogeniczna dla zabieganych Jen Fish

Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

%

69,60  63,60 

Opis

Dieta ketogeniczna polega na skrajnym ograniczeniu spożywania węglowodanów oraz włączeniu dużej ilości zdrowych tłuszczów i umiarkowanej ilości białka.

Jen Fish proponuje prosty do zastosowania program oparty na diecie ketogenicznej. Oprócz przepisów znajdziesz podstawowe informacje dotyczące diety keto, czym jest okresowa głodówka, czy ketoadaptacja.

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2020

Format: 170×250

Ilość stron: 203

 

Opis: Księgarnia Purana


Możesz lubić także…

NEWSLETTER

Subskrybuj jeśli chcesz otrzymywać informacje o promocjach