Obniżka! Ciało bez wieku Peta Bee Sarah Schenker Powiększ

Ciało bez wieku Peta Bee Sarah Schenker

Nowy

Ja zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem

Więcej szczegółów

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 3 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 3 punktów może być zamienione na jeden bon o wartości 1,50 zł.


30,90 zł

-2,00 zł

32,90 zł

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Pokolenie dzisiejszych kobiet po czterdziestce, reprezentowane m.in. przez Cameron Diaz, Jennifer Aniston czy Naomi Watts - po swojemu definiuje dojrzałą kobiecość, nie tylko w odpowiedzi na wymagania współczesnego świata, ale przede wszystkim, by dobrze się czuć w swoim ciele. Przedstawicielki tego nowego gatunku, do którego należą też autorki poradnika, intensywnie pracujące zawodowo, mające dzieci i bujne życie towarzyskie, odkryły, jak można powstrzymać upływ lat, a nawet mieć ciało lepiej funkcjonujące niż w młodości. Przekonują, że mimo wolniejszego metabolizmu i naturalnej utraty masy mięśniowej kobiety w okresie okołomenopauzalnym mogą być w świetnej kondycji fizycznej, mieć szczupłą talię i jędrne mięśnie ramion. Bez zabójczych treningów i wyniszczających diet!

Na dobry początek dwie brytyjskie specjalistki od żywienia i sportu przedstawiają czterotygodniowy plan żywieniowy wraz z przepisami na lekkie i smaczne dania oraz dedykowany kobietom dojrzałym zestaw nieskomplikowanych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Na deser dodają dużo pozytywnej energii - potrzebnej w każdym wieku.

Wydawnictwo: Bukowy Las

Rok wydania: 2017

Format: 160x210

Ilość stron: 238

Opinie

No customer comments for the moment.

Napisz opinię

Ciało bez wieku Peta Bee Sarah Schenker

Ciało bez wieku Peta Bee Sarah Schenker

Ja zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem

Napisz opinię

30 Innych produktów z tej kategorii