Młoda bez skalpela dr Nigma Talib

To wspaniała książka o tym, jak umiejętnie wykorzystać połączenie odpowiedniej diety, zdrowego stylu życia i osiągnięć medycyny naturalnej, by wyglądać młodziej i cieszyć się zdrowiem. Jest w niej omówione wiele przypadłości: od przedwczesnego starzenia się i przewlekłych chorób skóry do schorzeń układu pokarmowego, niepłodności, zaburzeń hormonalnych i zaburzeń snu.

Autorka (uznana na świecie naturopatka, ekspertka od holistycznego leczenia, dermatologii, problemów z układem trawiennym, medycyny chińskiej itp.) nie koncentruje się jedynie na łagodzeniu objawów, ale szuka przyczyn problemów. Radzi, jak walczyć ze stresem, zabiegać o dobry sen i proponuje czterotygodniową dietę (wraz z przepisami), po której czytelniczki odzyskają zdrowie, witalność i dobre samopoczucie.

Od wydawcy:

"Masz cienie lub worki pod oczami? Obrzmiała twarz jest twoim utrapieniem? Pękają ci paznokcie?
Pojawiły ci się przedwcześnie zmarszczki? Odczuwasz ciągłe zmęczenie? Często chorujesz?

Nigma Talib, znana na świecie doktor naturopatii, twierdzi, że wygląd skóry odzwierciedla ogólny stan zdrowia. Przez lata praktyki wypracowała metody, które pomogą ci utrzymać zdrowie, zahamować proces starzenia się i cofnąć jego efekty. To zadziwiające, jak kilka prostych zmian w ciągu paru tygodni może sprawić, że znikają worki pod oczami i zmarszczki, a wraca radość życia!

Wydawnictwo: Muza

Rok wydania: 2016

Format: 130x210

Ilość stron: 375