Opis
Bonnie Nasar jest dietetyczką od ponad 20 lat, pracę z pacjentami cierpiącymi na fibromialgię rozpoczęła, gdy sama doświadczyła tej choroby. Zdając sobie sprawę, jak symptomy tej dolegliwości wpływają na funkcjonowanie w codziennym życiu, postanowiła zgłębić wiedzę i wykorzystać swój zawód, aby móc pomagać innym.
Istnieje wiele książek kucharskich poświęconych posiłkom do szybkiego przygotowania, a nawet kilka dla wojowników stawiających czoła fibromialgii. Jednak ta książka jest wyjątkowa, gdyż jest pełna apetycznych przepisów zajmujących jedynie 30 minut. Wiele z tych dań można przygotować z wyprzedzeniem, a nawet zamrozić. Łączy najnowsze badania z pysznymi, bogatymi w substancję odżywcze składnikami, które usuną stany zapalne i dodadzą energii.
Wydawnictwo: Vital
Rok wydania: I wydanie 2021
Format: 150×220
Ilość stron: 156
