Wegańska dieta katogeniczna Liz Macdowell

Ponad 60 sprawdzonych przepisów roślinnych, które odżywią twój mózg i ciało

%

73,90 

Opis

Liz MacDowel, certyfikowana konsultantka holistycznego odżywiania, ekspertka w diecie wegańskiej, wegetariańskiej i eliminacyjnej, jak również ajurwedyjskiej.

Książka umacnia nas w przekonaniu o zbawiennym  wpływie na zdrowie diety katogenicznej w połączeniu z wegańskim odżywieniem, również w kontekście odchudzania. Przedstawia plan na osiągnięcie i utrzymanie zbalansowanego zdrowia przy równoczesnej utracie zbędnych kilogramów. Zawiera ponad 60 przepisów na smaczne, zdrowe keto przepisy bez mięsa, jaj i nabiału, służące utrzymaniu zdrowego ciała, umysłu i ducha.

Dzięki wskazówkom i przepisom prezentowanym w książce urozmaicisz swoje odżywianie oraz wzbogacisz wiedzę na temat prawidłowego żywienia. Otrzymasz tygodniowy plan posiłków, listę zakupów i porady jak zostać kato weganinem.

WEGAŃSKA DIETA KETOGENICZNA – ZDROWE MĄDCE ODŻYWIANIE!

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: I wydanie 2022

Format: 170×240

Ilość stron: 301

 

group38
Może spodoba się również…

NEWSLETTER

Subskrybuj jeśli chcesz otrzymywać informacje o promocjach