Opis
Owsianka to tradycyjna potrawa przygotowana na bazie zbóż. Regularnie stosowana wpływa na trawienie, wspomaga pracę jelit, chroni serce, stabilizuje poziom cukru i cholesterolu we krwi ponieważ zawiera błonnik i białka.
Znajdziesz tu przepisy z płatkami owsianymi, kaszą jaglaną, amarantusem, komosą ryżową, nie sposób się znudzić z takim przepisami, twoje podniebienie dostanie różnorodność smaków.
Wydawnictwo: Buchman
Rok wydania: 2018
Format: 140×200
Ilość stron: 157
