Cicha epidemia niedoboru B12
Czy wiesz, że przewlekłe zmęczenie, depresja, problemy z pamięcią czy nawet objawy przypominające stwardnienie rozsiane mogą mieć jedną, często pomijaną przyczynę? Niedobór witaminy B12.
W książce „Niedobór witaminy B12” Sally M. Pacholok (pielęgniarka) i Jerry’ego J. Stuarta (lekarz osteopatii) ten temat zostaje przedstawiony z pełną powagą i oparciem na solidnych podstawach naukowych. Autorzy przytaczają ponad wiek literatury medycznej, która pokazuje, jak ogromne znaczenie ma witamina B12 dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, krwiotwórczego i ogólnej równowagi organizmu.
Co ważne – książka nie jest jedynie teoretycznym podręcznikiem. To apel do lekarzy, pacjentów i wszystkich tych, którzy chcą zadbać o zdrowie swoje i bliskich. Szczególną uwagę powinni na nią zwrócić weganie, wegetarianie i osoby żyjące w permanentnym stresie – bo to właśnie oni są najbardziej narażeni na niedobory.
Jeśli w Twoim otoczeniu ktoś zmaga się z niewyjaśnionymi objawami – warto sięgnąć po tę książkę. Być może odpowiedź jest prostsza, niż się wydaje.
