Opis
Daniel G.Amen pisząc tę książkę chce przekonać czytelnika, aby zaczął z miłością traktować własny mózg, tak jak traktuje skórę, brzuch czy pośladki. Dobra informacja to taka, że mózg jest narządem plastycznym i zdolnym do zmian. Jednak należy zadbać o niego odpowiednio wcześnie póki jego poziom aktywności jest wysoki.
Kiedy czynności mózgu przebiegają prawidłowo, jesteśmy skuteczni w działaniu, wnikliwi w myśleniu, twórczy i pełni energii. Nadmierny stres, używki, urazy mózgu, zły sposób odżywiania kumulują się w całego życia i odbierają nam lata zdrowego funkcjonowania.
Wydawnictwo: Rebis
Rok wydania: 2019
Format: 155×220
Ilość stron: 396
Opis: Księgarnia Purana
