Usłysz siebie. Jak wyłączyć wewnętrznego krytyka, uleczyć rany i zacząć żyć pełnią życia, Emmy Brunner

Opis

Chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje? Pragniesz żyć pełnią życia? „Droga do uzdrowienia” to książka, która pomoże Ci odkryć swój potencjał i pokonać wewnętrzne bariery. Autorka, w przystępny sposób, wyjaśnia złożone mechanizmy psychiczne i oferuje praktyczne ćwiczenia, które możesz zastosować w codziennym życiu.

„Droga do uzdrowienia” to książka, która pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Emmy Brunner, doświadczona psychoterapeutka, prowadzi czytelnika przez proces uzdrawiania, oferując wsparcie i praktyczne narzędzia.

Wydawnictwo: Czarna Owca

Rok wydania: 2021

Okładka: twarda

Format: 160×240

Ilość stron: 230

Informacje dodatkowe

Waga	1 kg

+48 693 985 260

+48 713 592 701

+48 713 592 701

+48 693 985 260

Usłysz siebie. Jak wyłączyć wewnętrznego krytyka, uleczyć rany i zacząć żyć pełnią życia, Emmy Brunner

Opis

Informacje dodatkowe

Podobne Produkty

Doświadczanie rzeczywistości David R.Hawkins

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny, Jessica Baum

Uwolnij się od toksycznych emocji, Leah Guy

Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę, Sylwia Kocoń

Polecane z kategorii

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat, Joanna Flis

Ścieżka Miłości. Praktyczny przewodnik po sztuce budowania związków, Don Miguel Ruiz

Dyskopatia lędźwiowa. Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach, dr med. Andrzej Kondratiuk

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie, dr Tadeusz Oleszczuk (ginekolog), Anna Augustyn-Protas (dziennikarka)

Czego nie wie dziewczyna, a ginekolog jej nie powie , dr n. med. Tadeusz Oleszczuk

Uspokój swoje hormony. Czego ginekolog ci nie powie, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk (ginekolog)

Czego ginekolog ci nie powie, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk, ginekolog, Anna Augustyn-Protas, dziennikarka

O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie. dr n med. Tadeusz Oleszczuk, ginekolog, Małgorzata Zielińska, dietetyczka

Facet jak młody bóg. Zachowaj zdrowie i korzystaj z życia, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk

Irydologia od podstaw. Praktyczny przewodnik, Monika Dec, Natalia Czech

Roślinna kuchnia kresowa, Paweł Ochman

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia, Brianna Wiest

Jak uzdrowić siebie, Brianna Wiest

ŻYĆ DŁUŻEJ. Nauka o długim życiu w zdrowiu, dr Peter Attia, Bill Gifford

365 dni, które zmienią twoje życie, Brianna Wiest

Życie na drodze artysty. Intuicyjna metoda rozbudzania kreatywności, Julia Cameron

Nigdy nie jest za późno na nowy początek, Julia Cameron

Życiodajna śmierć. O życiu, śmierci i życiu po śmierci, Elisabeth Kubler-Ross

Poszukiwacze roślinnych smaków w podróży, Piotr Henschke, Marta Lulek

Potęga milczenia Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi, Dan Lyons

Kundalini esencja jogi, Guru Dharam Singh Khalsa, Darryl O’Keeffe

Poszukująca (nie)świadomość. Opowieść zapisana w ciele Dr n. med. Marzanna Radziszewska

Być tak naprawdę, Marianna Gierszewska

Początek wszystkiego, Marianna Gierszewska

Trauma w twoim ciele Sara Szal Gottfried

Ciałoczułość. Jak nawiązać kontakt ze swoim ciałem, dr Luke Sniewski

Życie bez lęku. Porady, które autorzy sprawdzili na sobie, Joshua Fletcher, Dean Stott

Autoterapia oddechowa, Jill Miller

Siła i sprawność. KALISTENIKA. Trening z ciężarem własnego ciała, Ashley Kalym

Uwięzieni we własnej głowie, Agnieszka Kozak

Uwierz w siebie Pinku! Urszula Młodnicka. Ilustracje: Agnieszka Waligóra

Sztuka komunikacji. W drodze do sukcesu, Dale Carnegie

Dary niedoskonałości, Brene Brown

Szósty etap żałoby. W poszukiwaniu sensu, David Kessler

Mali ludzie wielkie emocje, Allysa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble

Nadtlenek wodoru H2O2. Woda utleniona bez skutków ubocznych, dr Natalie Lauer

Pokonaj traumy z dzieciństwa Anna Runkle

Intymne rozmowy z Bogiem. Modlitwa, przewodnictwo, łaska, Caroline Myss

Moja droga do zdrowia, Giennadij Małachow

Biblia DMSO. Bezpieczne stosowanie na co dzień. TOM 2, dr Hartmut P. A. Fischer, Dominik Dietz

Biblia DMSO. Skuteczne terapie. TOM 1, dr Hartmut P. A. Fischer, Dominik Dietz

Obrona psychiczna dla początkujących, Rochard Webster

Lekarz kwantowy, Dr Amit Goswami

Draga samuraja, Antonio Antefermo

Rozpieszczony umysł, Greg Lukianoff, Jonathan Haidt

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości, Anna Lembke

Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem, Oliver Sacks

Medytacja dla psychoterapeutów i ich klientów, C. Alexander Simpkins, Annellen M. Simpkins

Błękit metylenowy. Kompletny przewodnik, Mark Sloan

Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę w zgodzie z nauką, Russell Foster

Rtęć, plomby amalgamatowe i choroby, Dr Hal A. Huggins

SuperLunche. Zdrowe – Ekspersowe – Sezonowe, Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

BEZ GLUTENU, BEZ NABIAŁU, BEZ CUKRU. Sekrety naturalnego gotowania, Agnieszka Bednarska

Naturalny lifting. Trenuj swoją twarz, cofnij czas, Alina Korytkowska

Kreatywny Umysł a Sukces. Uniwersalne i Aktualne w Każdych Czasach, Ernest Holmes

Kreatywny Umysł. O Uwolnieniu Mocy Swojego Wnętrza, Ernest Holmes

Potęga podświadomości. Modlitwy, dr Joseph Murphy

Życie jest realne tylko wtedy, gdy „Ja jestem”, Gieorgij Iwanowicz Gurdżijew

Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, Jon Kabat-Zinn

Proces polarity. Wracając do źródeł zdrowia, Franklyn Sills

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie Agnieszka Kozak

Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów dla seniorów, Ojciec Teodor Książkiewicz

Słowiańska wiedźma. Rytuały, przepisy i zaklęcia naszych przodków, Dobromiła Agiles

Samouzdrawianie, Jerzy Strączyński

Pułapka iluzji. Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec, David Icke

Głód matki, Kelly McDaniel

Zachowuj się Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to co najlepsze, Robert M. Sapolsky