Opis
„Trauma w twoim ciele. Jak skutecznie walczyć z objawami autoimmunologicznymi” Sary Gottfried to książka, która łączy doświadczenie traumatyczne z rozwojem chorób autoimmunologicznych i przewlekłych dolegliwości. Autorka bada, w jaki sposób nieprzepracowane traumy mogą manifestować się w ciele, przyczyniając się do chronicznego zmęczenia, bólu, stanów zapalnych, problemów metabolicznych, tarczycy i jelit.
Oto kluczowe aspekty tej publikacji:
- Połączenie traumy i zdrowia fizycznego:
- Książka wyjaśnia, jak traumatyczne doświadczenia mogą pozostawić trwałe ślady w ciele, wpływając na system nerwowy, hormonalny i immunologiczny.
- Autorka pokazuje, że trauma nie jest tylko problemem psychicznym, ale ma realne konsekwencje dla zdrowia fizycznego.
- Objawy autoimmunologiczne jako skutek traumy:
- Gottfried sugeruje, że wiele trudnych do zdiagnozowania i leczenia dolegliwości, w tym choroby autoimmunologiczne, może mieć swoje korzenie w nieprzepracowanej traumie.
- Książka wymienia konkretne schorzenia, takie jak depresja, insulinooporność, endometrioza, celiakia i inne choroby autoimmunologiczne, które mogą być powiązane z traumą.
- Rozpoznawanie sygnałów ciała:
- Autorka uczy, jak być bardziej uważnym na sygnały wysyłane przez ciało, które mogą wskazywać na obecność nieprzepracowanej traumy.
- Zrozumienie tych sygnałów jest pierwszym krokiem do uzdrowienia.
- Nowoczesne metody radzenia sobie z traumą:
- Książka przedstawia nowoczesne i skuteczne metody pracy z traumą, które mogą pomóc w uwolnieniu jej z ciała.
- Autorka koncentruje się na podejściach, które nie tylko leczą objawy, ale docierają do źródła problemu.
- Przeciwdziałanie chorobom autoimmunologicznym:
- Poprzez przepracowanie traumy, książka oferuje nadzieję na złagodzenie objawów autoimmunologicznych, a nawet przeciwdziałanie ich rozwojowi.
- Autorka podkreśla, że uzdrowienie z traumy może prowadzić do odzyskania kontroli nad własnym zdrowiem.
- Uwolnienie od traumy i odzyskanie kontroli:
- Głównym celem książki jest pomoc czytelnikom w uwolnieniu się od ciężaru traumy i odzyskaniu kontroli nad swoim życiem i zdrowiem.
- Autorka oferuje wsparcie i nadzieję na lepszą przyszłość.
„Trauma w twoim ciele” Sary Gottfried to ważna lektura dla osób zmagających się z przewlekłymi, niezdiagnozowanymi dolegliwościami oraz dla tych, którzy podejrzewają, że ich problemy zdrowotne mogą mieć związek z przeszłymi traumatycznymi doświadczeniami.
Wydawnictwo: Purana
Rok wydania: 2024
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Format: 140×205
Ilość stron: 350
