Opis
Dlaczego współczesne społeczeństwo traci zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami?
Greg Lukianoff i Jonathan Haidt, w swojej prowokującej do myślenia książce „Rozpieszczony umysł”, analizują przyczyny kryzysu psychicznego, który dotyka młode pokolenie. Autorzy identyfikują trzy kluczowe „Wielkie Nieprawdy”, które, ich zdaniem, przyczyniają się do osłabienia odporności psychicznej młodych ludzi i utrudniają im funkcjonowanie w dorosłym życiu.
Co znajdziesz w tej książce?
- Trzy Wielkie Nieprawdy:
- „Co cię nie zabije, uczyni cię słabszym” – błędne przekonanie, że unikanie trudności chroni przed szkodą.
- „Zawsze ufaj swoim uczuciom” – przesadna wiara w emocje jako jedyne źródło prawdy.
- „Życie to wojna między dobrymi i złymi ludźmi” – myślenie zero-jedynkowe, które prowadzi do polaryzacji i nietolerancji.
- Analiza przyczyn:
- Autorzy analizują, jak te nieprawdy przenikają do kultury, edukacji i wychowania.
- Rozpatrują wpływ mediów społecznościowych, polaryzacji politycznej i kultury „bezpieczeństwa”.
- Dowody naukowe:
- Książka opiera się na wynikach badań psychologicznych i filozoficznych.
- Autorzy odwołują się do mądrości starożytnych filozofów i mitów.
- Praktyczne rozwiązania:
- Lukianoff i Haidt proponują konkretne strategie, jak przeciwdziałać szkodliwym ideom.
- Podkreślają znaczenie rozwijania odporności psychicznej, umiejętności krytycznego myślenia i empatii.
Dlaczego warto przeczytać tę książkę?
- Zrozumiesz, jak błędne przekonania wpływają na zdrowie psychiczne.
- Dowiesz się, jak budować odporność psychiczną u siebie i u innych.
- Zdobędziesz narzędzia do krytycznej analizy informacji.
- Zainspirujesz się do zmiany sposobu myślenia o edukacji i wychowaniu.
- Odkryjesz przyczyny wzrostu problemów psychicznych wśród młodzieży.
Dla kogo jest ta książka?
- Rodziców i nauczycieli.
- Studentów i młodych dorosłych.
- Psychologów i terapeutów.
- Osób zainteresowanych problemami społecznymi.
- Dla każdego kto chce zrozumieć przyczyny kryzysu psychicznego.
„Rozpieszczony umysł” to ważna i aktualna książka, która zachęca do refleksji nad kondycją współczesnego społeczeństwa.
Wydawnictwo: Zysk i Sp-ka
Rok wydania: 2023
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Wymiary: 145 x 205
Ilość stron: 526
