Jak prawidłowo chodzić stać siedzieć Mary Bond

Opis

Książka warta przeczytania dla wszystkich specjalistów pracujących z ciałem zarówno dla chiropatyków, osteopatów, ortopedów, jak i trenerów jogi czy pilates.

Autorka pomaga zmienić długoletnie nawyki, prezentuje szereg ćwiczeń. Efekty pojawiają się szybko w ramach systematycznej pracy nad swoją postawą ciała. Jeżeli ćwiczysz intensywnie warto zadbać unikanie kontuzji i nie doprowadzanie do stanów zapalnych mięśni.

Wydawnictwo: Virgo

Rok wydania: 2018

Format: 202×254

Ilość stron:272

Oprawa: Twarda

Informacje dodatkowe

Waga	1 kg

+48 693 985 260

+48 713 592 701

+48 713 592 701

+48 693 985 260

Jak prawidłowo chodzić stać siedzieć Mary Bond

Opis

Informacje dodatkowe

Podobne Produkty

Polecane z kategorii

Uzdrawianie biologią. Nowa Medycyna Germańska, Rainer Körner

Diagnoza w medycynie chińskiej, Bartosz Chmielnicki

QIGONG. Tajemnica wewnętrznej mocy, Robert Peng, Rafael Nasser

Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie, Fumitake Koga, Ichiro Kishimi

Reguła 5 sekund. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić życie, Mel Robbins

Zdrowa dawka DOSE, TJ Power

Empatia. Ćwiczenia dla dzieci. 30 zabaw, które pomagają zrozumieć emocje oraz uczą empatii i życzliwości, Nicole Tolentino

Było, ale nie minęło. Ustawienia systemowe w pracy indywidualnej, Sieglinde Schneider, Gabriele ten Hovel

Joga terapeutyczna w leczeniu traumy, dr Arielle Schwartz

Porozumienie bez przemocy. O języku życia, Marshall B. Rosenberg

Wołanie o sens. Psychoterapia i humanizm, Viktor E. Frankl

Wola sensu. Założenia i zastosowanie logoterapii, Viktor E. Frankl

Bóg ukryty. W poszukiwaniu ostatecznego sensu, Viktor E. Frankl

Moc słów… które mnie uwalniają! Stajesz się tym, co mówisz…, Jacques Martel

Smakowitości Domowa Sezonowa Kuchnia Wegańska Ida Kulawik Emilia Konkol-Pastuszak oprawa Miękka

Śrimad Bhagavatam pieśń 10 – część druga, uczniowie Jego Boskiej Miłości A.C. Bhaktivedanty Swamiego Prabhupady

O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk

Książka „Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn” – dr Tadeusz Oleszczuk

Książka „Panchakarma. Ajurwedyjska sztuka oczyszczania” – Andrea Kathrin Loewig

Zdrowie na cały rok Kalendarz 2026

Ty jesteś życiem. Optymalne rozwiązanie, Ronny Welzel

Transerfing rzeczywistości. Naprzód w przeszłość! Stopień III, Vadim Zeland

Książka „Holistyczna droga do zdrowia. Jak uwolnić potencjał samoleczenia” – Preeti Agrawal

Książka „Pasożyty w twoim mózgu” – Kathleen McAuliffe

Książka „Patrząc w słońce. Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią” – Irvin D. Yalom

Książka „Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku” – Thich Nhat Hanh

Dawna mądrość na nowe czasy, Geseko von Lüpke

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało, Jordan Dann

Filozofia kwantowa i świat pośredni, dr Ulrich Warnke

Książka „Zioła życia. Przez naturę do szczęścia” – Anna Kosmala

Książka „Wielka księga ziołolecznictwa” – Tina Sams

Trening siłowy po czterdziestce 6-tygodniowy program, Alana Collins

Roślinne terapie antynowotworowe w praktyce terapeutycznej, Lidia Wincek

Chroń swoją wątrobę, dr Russell L. Blaylock

60 najskuteczniejszych punktów akupunkturowych, prof. dr Heping Yuan

ŻYWA MEDYCYNA. Fagi, Lina Zeldovich

Książka „Zagubione Lądy. Magiczna historia Lemurii Atlantydy i Avalonu” – Lucy Cavendish

Książka „Eufouczucie! Sztuka Tworzenia Wewnętrznego Spokoju i Dobrobytu” – dr Frank J. Kinslow

Książka „Kurs na sukces w biznesie! Mistrzowski poradnik Briana Tracy’ego” – Brian Tracy

Książka „Szept algorytmu, Rozmowy z nieskończonością” – Valentina Kobluk

Książka „Kim jesteś – kiedy nikt nie patrzy” – Michał Brzegowy

Książka „Zioła z Bożego ogrodu” – Maria Treben

Książka „Odmładzająca moc baniek. Naturalny lifting twarzy w kilku prostych krokach” – Shannon Gilmartin

Neuronalny trening wzroku. Skuteczne metody na eliminację powszechnych schorzeń narządu wzroku, Caroline Ebert

Książka „Mózg bez ograniczeń” – Jim Kwik

Jak samodzielnie usunąć z organizmu metale ciężkie, James Lilley

Książka „Uzdrawiająca moc Ziem” – Giennadij Kibardin

Ruch Oddychanie Hartowanie, Giennadij Małachow

Miażdżyca jest odwracalna! Thomas E. Levy, MD, JD

Śikszasztaka Śri Czajatnji Swami B.V.Tripurari

Widma rodzinne Psychoanaliza transgeneracyjna Elisabeth Horowitz

Nowy mózg, nowe życie, Alberto Villoldo

Książka „Potęga afirmacji – Odkryj moc słów i przeprogramuj swój umysł na sukces, szczęście i wewnętrzny spokój” – Melanie Pignitter

Masaż Gua Sha. Szybkie i proste techniki, Clive Witham

Dieta Mistrzów Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierająca formę i osiągnięcia sportowe, Grzegorz Andrzejewski

Biblia energetycznych koktajli proteinowych, Erin Indahl-Fink

Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących, Evelyne Laye

Książka „Sekret zdrowych pleców i bioder. Prosty trening PSOAS” – prof. Ingo Frobose, Ulrike Schober

Książka „Pijawki leczą. Zastosowanie hirudoterapii w różnych schorzeniach” – Giennadij Kibardin

Post Świętej Hildegardy. Regeneracja ciała i ducha, Marcello Stanzione, Bianca Bianchini

Książka „Twórcza moc czakr” – Jilly Shipway

Książka „Praktyczny kurs tarota. Kompletny przewodnik” – Joan Bunning

Szczepić – nie szczepić. Prawda o szczepionkach w świetle badań naukowych, Robert F. Kennedy JR, dr Brian Hooker

Książka „Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę” – Julia Cameron

W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety, Dominika Czajka

Książka „Więcej niż hormony” – Katarzyna Wróbel

Książka „Własne szczęście” – Sophie Hellinger TOM 2

Książka „Odkrywanie obecności Boga. Niedualność pełna oddania” – David R. Hawkins

Książka „Pamięć genealogiczna chorób” – Elisabeth Horowitz

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat, Joanna Flis

Ścieżka Miłości. Praktyczny przewodnik po sztuce budowania związków, Don Miguel Ruiz