Opis
Wim Hof, znany również jako Iceman, o perfekcji opanował ponadprzeciętną wytrzymałość na niskie temperatury, a co za tym idzie niebywałą odporność na infekcję.
Książka ta pokazuje niesamowitą drogę do zwiększenia możliwości ciała, ale przede wszystkim daje narzędzia do pracy z umysłem i emocjami. Praca z oddechem ma wpływ na naszą fizyczność, mózg a dodatkowo podnosi poziom energii życiowej. Autor nauczy nas właściwie oddychać nie za szybko, nie za wolno i to będzie początek zmian.
Wydawnictwo: Galaktyka
Rok wydania: 2020
Format: 150×220
Ilość stron: 182
Opis: Księgarnia Purana
