Dieta wegańska Na cztery pory roku Magdalena Jerzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

%

44,99  38,99 

Opis

Według oficjalnego stanowiska Instytutu Żywności i Żywienia prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska przynosi korzyści zdrowotne, pomaga w leczeniu wielu chorób. Podobne stanowisko w sprawie diety wegetariańskiej dla kobiet w ciąży i małych dzieci oraz sportowców zajmuje Polski Instytut Żywienia i Żywności.

Książka oprócz wielu przepisów z uwzględnieniem sezonowości produktów zawiera informację o mikro i makroskładnikach w żywieniu weganina, źródłach białka, tłuszczów, witamin i minerałów.

Autorki książki pracują w warszawskiej poradni dietetycznej Dietosfera.

Wydawnictwo: RM

Rok wydania: 2020

Format: 160×240

Ilość stron: 247

 

Opis: Księgarnia Purana

 

NEWSLETTER

Subskrybuj jeśli chcesz otrzymywać informacje o promocjach