Opis
Książka mówi o wykorzystaniu stanu ketozy czyli momentu gdy organizm pozyskuje energię z tłuszczów a nie węglowodanów. Lista zastosowań takiej diety jest o wiele dłuższa niż mógłbyś się spodziewać. Polecana jest zarówno dla osób z cukrzycą jak i cierpiących na insulinooporność, korzystają z niej również sportowcy różnych dyscyplin.
Wydawnictwo: Galaktyka
Rok wydania: 2018
Format: 180×220
Ilość stron: 256
