Prebiotyki i Probiotyki Dieta zdrowych jelit Dr Med. Maitreyi Raman

Nowatorski plan zrównoważenia flory bakteryjnej

%

38,90 

Opis

Wzmocnij jelita, a pokonasz choroby i stres!

Jelita, zwane drugim mózgiem, są bezpośrednio powiązane z układem odpornościowym. Czynniki takie jak bakterie, wirusy, zanieczyszczenie powietrza, nieodpowiednia dieta czy stres, zaburzają równowagę w mikroflorze bakteryjnej jelit co prowadzi do problemów zdrowotnych i ogólnego osłabienia organizmu. Łatwiej zapadamy na choroby wirusowe, infekcje, a otyłość stała się już chorobą cywilizacyjną.

Bez wątpienia skuteczną rolę w ochronie i wzmacnianiu jelit pełnią probiotyki i prebiotyki.  Z książki tej dowiesz się, czym one są, w jakiej postaci występują i jak odpowiednio dobrać je i stosować w codziennej diecie.

Książka przedstawia całościowy program dla zdrowych jelit, przepisy na smaczne, odżywcze pro i prebiotyczne dania warzywne. Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji zdobędziesz cenną wiedzę i praktyczne wskazówki jak walczyć z infekcjami, pozbyć się nadmiaru kilogramów oraz zmaksymalizować szanse na uniknięcie chorób układu krążenia, a nawet nowotworów.

Wydawnictwo: Esprit

Rok wydania: I wydanie 2021

Format: 150×210

Ilość stron: 536

group38
Może spodoba się również…

NEWSLETTER

Subskrybuj jeśli chcesz otrzymywać informacje o promocjach