Opis
Przeczytaj, a dowiesz się między innymi: kto może trenować Nordic Walking, gdzie najlepiej maszerować, jak nauczyć się prawidłowej techniki, jakie są najważniejsze korzyści z uprawiania tego sportu, dlaczego kobiety kochają nordic walking i jak schudnąć z nordikiem. Nordic walking to najszybciej rozwijająca się dyscyplina XXI wieku. Zacznij już dziś – na jego uprawianie nigdy nie jest za późno!
Wydawnictwo: ABA
Rok wydania: 2014
Format: 145×210
Ilość stron: 106
