Na zdrowie Jak Pokrywka, Filip Żurawski

Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu

%

39,90  33,90 

Opis

Autorzy dzielą się swoim doświadczeniem, aby pomóc nam lepiej, dłużej i radośniej żyć.

Każdy rozdział zawiera kilka praktycznych i bardzo prostych do zastosowania rad, które wdrażając w życie mogą poprawić  nieporównywalnie jego jakość.

Pamiętaj, że jest coś ważniejszego od tego co jesz. Ważniejsze jest, jak wchłaniasz i trawisz pokarmy. Żuj każdy kęs 30-50 razy!

Wypijaj 1-2 litry dziennie wody, przepukuje tkanki oraz usuwa zanieczyszczenia i nadmiar minerałów.

Około 30 roku życia przyswajalność magnezu w jelitach ulega zmniejszeniu. Zadbaj o właściwy poziom poprzez moczenie nóg lub zażywanie soli ojca Beno. Nie przesadzaj z piciem kawy.

Uważaj z cukrem, zastąp go ksylitolem, który zapobiega próchnicy, przeziębieniom, ułatwia przyswajanie wapnia i magnezu.

Nie zapominaj o oleju lnianym cudownym balsamie na twój układ pokarmowy.

A nade wsystko wybacz sobie, rodzicom, napraw popełnione błędy. Ciesz się relacjami bo to one dają nam siłę do życia.

Wydawnictwo: Sensus

Rok wydania: 2020

Format:  150×210

Ilość stron: 340

 

Opis: Księgarnia Purana

 

 

NEWSLETTER

Subskrybuj jeśli chcesz otrzymywać informacje o promocjach