Opis
Zobacz jak medytacja wpływa na twoją psychikę i zdrowie.
Autor jest psychologiem, który bada wpływ medytacji na struktury mózgu oraz na odmienne stany świadomości.
Pokazuje nam ogrom korzyści pochodzący ze świadomego oddychania, praktyki uważności, zagłębienia się w siebie.
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Rok wydania: 2019
Format: 145×210
Ilość stron: 205
Opis: Księgarnia Purana
