Medytacja dla sceptyków dr Ulrich Ott

Naukowo udowodnione korzyści neurobiologiczne

Waga 1 kg
%

32,72 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32,72 

Opis

Zobacz jak medytacja wpływa na twoją psychikę i zdrowie. 

Autor jest psychologiem, który bada wpływ medytacji na struktury mózgu oraz na odmienne stany świadomości. 

Pokazuje nam ogrom korzyści pochodzący ze świadomego oddychania, praktyki uważności, zagłębienia się w siebie.

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Rok wydania: 2019

Format: 145×210

Ilość stron: 205

 

Opis: Księgarnia Purana

Informacje dodatkowe

Waga 1 kg