Odkryj “Podróż egzystencjalną” autorstwa profesora Micaha Sadigha, psychologa, filozofa, poety i kompozytora. Ta inspirująca książka zgłębia tematy sensu życia, cierpienia i autentyczności, czerpiąc z twórczości Viktora Frankla i Lwa Tołstoja. Sadigh zaprasza czytelników do refleksji nad własnym istnieniem, wprowadzając ich na ścieżkę prowadzącą do odkrycia celu i głębszego zrozumienia siebie. To poruszające dzieło o duchowej sile człowieka i radzeniu sobie z traumą, idealne dla tych, którzy pragną żyć bardziej świadomie i zgodnie z wewnętrznymi wartościami.
7 Zasad Odnajdywania Sensu w Życiu i Pracy – Zainspirowane Mądrością Viktora Frankla
Odkryj, jak odnaleźć głębszy sens w codziennym życiu i pracy, korzystając z mądrości światowej sławy psychiatry Viktora Frankla, autora książki Człowiek w poszukiwaniu sensu. Jego inspirująca historia, oparta na doświadczeniach z nazistowskich obozów koncentracyjnych, zainspirowała miliony ludzi, pokazując, że niezależnie od okoliczności, każdy ma wolność wyboru swojego podejścia do życia.
Dr Alex Pattakos, zachęcony przez samego Frankla, oraz Elaine Dundon, ekspertka w innowacjach personalnych i organizacyjnych, rozwijają tę koncepcję, identyfikując 7 kluczowych zasad pomagających odnaleźć sens w życiu. W swojej książce Więźniowie własnych myśli pokazują, jak te zasady można stosować zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym, podkreślając wagę SENSOlogii®. Nowe, rozszerzone wydanie zawiera dodatkowe ćwiczenia, przykłady i spostrzeżenia, które pomogą wprowadzić te zasady w życie.
Dlaczego warto przeczytać tę książkę?
•Odkryj klucz do sensu i spełnienia – w życiu osobistym i zawodowym
•Zdobądź praktyczne narzędzia do poprawy zdrowia, dobrostanu i pełnego rozwoju osobistego
•Skorzystaj z mądrości Frankla, aby uwolnić się od negatywnych myśli i ograniczeń
Nie przegap okazji, aby odnaleźć głębsze znaczenie swojego życia i osiągnąć pełen potencjał. Kup teraz i zacznij swoją podróż do odkrywania sensu!
Wielu rodziców obawia się chwili, gdy ich dziecko zacznie zadawać pytania na temat cielesności, miłości czy seksualności.
Jakich użyć słów? Jak nie powiedzieć zbyt wiele? Jak to zrobić, jednocześnie zachowując własną intymność? Jak ochronić swoje dziecko?
Nie martw się, nikt z nas nie jest odosobniony w tych obawach! W tej książce znajdziesz wskazówki krok po kroku, jak rozpocząć rozmowę z dzieckiem i stworzyć przestrzeń do zdrowej wymiany myśli, w której można swobodnie wyrazić siebie.
Książka odpowiada na 120 najczęściej zadawanych przez dzieci pytań, bez tabu, w sposób edukacyjny, z humorem i na poważnie! Inkluzywne i dostosowane do wieku dziecka odpowiedzi pomogą ci towarzyszyć mu w rozwoju, by wyrosło na świadomego i pełnego szacunku człowieka, dobrze czującego się we własnym ciele!
Charline Vermont – mama w rodzinie wielodzietnej, trenerka zdrowia seksualnego, prowadząca terapie seksuolożka. Poprzez działalność na swoim koncie na Instagramie oraz konferencje skierowane do uczennic i uczniów rozpowszechnia pozytywną edukację seksualną dla wszystkich.
Niniejszą książkę sprawdził zespół biegłych zatrudnionych w ochronie zdrowia i edukacji, w którego skład weszli:
dr Emma Barron – psychiatra dziecięca
dr Baptiste Beaulieu – lekarz rodzinny
Pierre Dubol – psycholog kliniczny specjalizujący się w psychoterapii
poznawczo-behawioralnej i sferze seksualności
Francine Euli – nauczycielka
@jujulagygy – ginekolożka, położna
Morgan Lucas – terapeuta, specjalista w dziedzinie płci kulturowej
Przedmowę do wydania polskiego napisała Natalia Sarasvati – psycholog i seksuolog kliniczna, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna
W swojej bestsellerowej książce Susan Forward omawia szkody czynione przez niekochające matki w psychice córek i podsuwa tym ostatnim skuteczne sposoby przezwyciężania bolesnego dziedzictwa. Przez 35 lat praktyki terapeutycznej autorka pomogła wielu kobietom uporać się z emocjonalnym bagażem pozostałym po wychowaniu przez inne kobiety, o pokolenie starsze.
Jak tłumaczy Susan Forward, można wygoić „matczyną ranę”, znaleźć pomoc i odbudować poczucie własnej wartości. Na stronach tej książki przewijają się różne typy tytułowych „matek, które nie potrafią kochać”: narcystyczne, zazdrosne, zaborcze, despotyczne, niewydolne życiowo i wychowawczo, stosujące przemoc wobec córek lub niezdolne do ich ochrony przed przemocą. Każdy z tych typów generuje szczególne napięcia w relacji matka–córka, które najpierw trzeba zidentyfikować i zrozumieć, aby móc rozpocząć proces uzdrawiania.
Napisany z pasją i pasjonujący poradnik doświadczonej terapeutki zapewnia rzeszom niekochanych córek wsparcie emocjonalne i odpowiednie narzędzia do uruchomienia tego procesu, tak aby destrukcyjny klimat, w jakim dorastały, nie ciążył dłużej ani nad nimi, ani nad ich własnymi dziećmi.
Jak dorosłe córki mogą zrozumieć i wyleczyć się z braku opieki, ochrony i przewodnictwa
Niekończące się, bolesne pragnienie kochania i bycia kochanym. Okresy objadania się lub głodzenia. Mozaika niestabilnych nastrojów i bolesnych relacji.
Czy to brzmi znajomo?
Psychoterapeutka i autorka Kelly McDaniel wielokrotnie widziała to u swoich klientek, które czuły się uwięzione w cyklach toksycznych zachowań – i nie potrafiły z nich wyjść.
Wiele spośród nas utknęło w niezdrowych nawykach tylko dlatego, że nie widzimy lepszego rozwiązania. W tej książce McDaniel pomaga kobietom przerwać cykl destrukcyjnych zachowań poprzez świeże spojrzenie na urazy
przywiązania z dzieciństwa i ich trwały wpływ na dalsze życie. Destygmatyzuje wstyd związany z niedostateczną opieką i błędną diagnozą oraz oferuje ścieżkę uzdrawiania za pomocą skutecznych sposobów, które obejmują interwencje terapeutyczne i zmianę stylu życia.
W trakcie tego procesu:
POZNASZ I ZROZUMIESZ TRZY PODSTAWOWE ELEMENTY MATCZYNEJ MIŁOŚCI,
ODZYSKASZ UTRACONĄ OPIEKĘ I OCHRONĘ ZA POMOCĄ ĆWICZEŃ ODDECHOWYCH,
WIZUALIZACJI, REIKI I INNYCH METOD UZDRAWIANIA,
PRZYJRZYSZ SIĘ SWOJEMU PODEJŚCIU DO JEDZENIA I SEKSU,
WRESZCIE PRZERWIESZ MIĘDZYPOKOLENIOWY CYKL GŁODU MATKI.
Ciągłe poszukiwanie miłości matki może być ciężarem emocjonalnym na całe życie, ale uzdrowienie zaczyna się od poznania i nazwania tego, czego nam brakuje. Książka Głód matki to kompas, którego każda kobieta potrzebuje, aby zakończyć walkę z obolałą, samotną pustką i wrócić do domu.
Witaj w Wielkiej Księdze
12 uwolnień energetycznych
Przygotuj się na intensywną podróż do serca swego świata wewnętrznego. Uwolnij swoje blokady energetyczne i komórkowe. Dzięki dwunastu czytaniom, wykonanym w pełnym skupieniu i zaprogramowanym tak, aby współbrzmiały z oporem, jaki nosisz w sobie, odkryjesz 12 tematów dotyczących osobistej ewolucji, takich jak: oczyszczenie linii międzypokoleniowej, złagodzenie cierpienia, uspokojenie emocji, uwolnienie się od autosabotażu i toksycznych relacji oraz rozwój intuicji i miłości własnej.
Dzięki narzędziom i ćwiczeniom proponowanym przez Stéphanie Abellan nauczysz się szczegółowo badać swoją pamięć komórkową i uwolnisz się na zawsze od traum ukrytych głęboko w podświadomości, aby móc wyjawić I zamanifestować swoje prawdziwe ja.
Stéphanie Abellan jest terapeutką wyspecjalizowaną w uwalnianiu i oczyszczaniu komórkowym oraz autorką wielu bestsellerów.
