Obniżka! Odżywianie według jogi Melissa Grabau Powiększ

Odżywianie według jogi Melissa Grabau

Nowy

Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

Więcej szczegółów

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 3 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 3 punktów może być zamienione na jeden bon o wartości 1,50 zł.


31,00 zł

-5,90 zł

36,90 zł

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem jest joga oferująca praktyki otwartego umysłu oraz medytacja pozwalająca docenić witalność i zdrowie.
W tej książce znajdziesz proste ćwiczenia i porady, dzięki którym zmienisz obecne nawyki związane z dbaniem o siebie w zdrowsze i bardziej zrównoważone dla dobra ciała, umysłu i duszy. Są one kluczem do wewnętrznej metamorfozy, nowego podejścia do jedzenia i lepszego samopoczucia. Autorka dzieli się również inspirującymi opowieściami i lekcjami pomocnymi dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i żyć pełnią życia.

Wydawnictwo: Vivante

Rok wydania: 2017

Format: 160x220

Ilość stron: 308

Opinie

No customer comments for the moment.

Napisz opinię

Odżywianie według jogi Melissa Grabau

Odżywianie według jogi Melissa Grabau

Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

Napisz opinię

Produkty powiązane

30 Innych produktów z tej kategorii