Opis
Idealny poradnik dla osób z nadwagą, cukrzycą czy insulinoopornością i dla wszystkich, którzy chcą zdrowo żyć.
Wiek XXI to era chorób cywilizacyjnych rozprzestrzeniających się z niebywałą prędkością. Niezdrowe i wysoko przetworzone produkty są na wyciągnięcie ręki. Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest prostym i przyjemnym sposobem na codzienne odżywianie dla każdego z nas.
W tabelach obok przepisów podano wartość indeksu oraz ładunku glikemicznego potrawy.
Wydawnictwo: SBM
Rok wydania:2020
Format: 160×220
Ilość stron: 185
Opis: Księgarnia Purana