Dieta na zdrowy mikrobiom dr Raphael Kellman

Zdrowe jelita

%

53,50 

Opis

Nasza waga, zdrowie, a nawet życie całkowicie zależy od naszego mikrobiomu. Od momentu przyjścia na świat rozpoczynamy proces pozyskiwania trylionów bakterii, jakich potrzebujemy do zachowania optymalnego zdrowia. Mikrobiom jest tak ważny dla naszego przetrwania, że nazwano go zapomnianym narządem.

Naukowcy dopiero zaczynają zadawać sobie sprawę ze znaczenia drobnoustrojów pozyskanych przez dziecko podczas przejścia przez kanał rodny. Okazuje się, że dzieci, które nie miały dostępu do mikrobiomu matki (urodzone przez cesarskie cięcie), cierpią często na szereg zaburzeń związanych z odpornością. W naszym ciałach znajdują się tryliony drobnoustrojów. Im większa różnorodność tym lepsze zdrowie i większa kontrola nad wagą.

Dr Raphael Kellman przedstawia trójfazowy program pomagający odzyskać właściwą florę bakteryjną. Książka zawiera także liczne przepisy dzięki którym bardzo łatwo wdrożymy zdrowe nawyki do codziennego życia.

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2021

Format: 145×210

Ilość stron: 416

Opis: Wydawnictwo Purana

group38
Może spodoba się również…

NEWSLETTER

Subskrybuj jeśli chcesz otrzymywać informacje o promocjach