Opis
Przełomowy poradnik o odporności.
Często łapiesz infekcje i przeziębienia? Alergie skutecznie uprzykrzają ci życie? Bliska osoba walczy z chorobami autoimmunologicznymi?
A przecież są szczęściarze, którzy nigdy nie chorują.
Jaki jest ich sekret?
Układ odpornościowy wymaga delikatnej równowagi i odpowiedniego traktowania. Dr Jenna Macciochi, immunolożka z ponad 20-letnim doświadczeniem, wyjaśnia, jak naprawdę działa ten skomplikowany mechanizm, pokazuje sposoby na wspieranie jego pracy, a przy okazji obala wiele szkodliwych, pseudonaukowych mitów.
- Dlaczego „zwiększanie” odporności suplementami to nie najlepszy pomysł?
- Jak chronić się przed wirusami?
- Czy szczepionki działają?
- Co mają ze sobą wspólnego zdrowie psychiczne i infekcje?
Precyzyjne, eksperckie porady, wiedza naukowa i jej praktyczne zastosowanie sprawiają, że „Była sobie odporność” to jeden z najpotrzebniejszych poradników medycznych.
Dowiedz się, jak dbać o swoją odporność, pokonaj choroby i ciesz się zdrowym życiem!
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Wydawnictwo: Znak
Rok wydania: 2020
Okładka: miękka
Format: 145×205
Ilość stron: 368
ISBN: 9788324072637
