+48 713 592 701                +48 693 985 260

 +48 713 592 701                +48 693 985 260

Kategorie

Informacje o sklepie

Terapie Konopne. Prawo do zdrowia, Tomasz Różański

Pierwotna cena wynosiła: 69,00 zł.Aktualna cena wynosi: 62,10 zł.

Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitnąć, Verena Konig

Pierwotna cena wynosiła: 54,99 zł.Aktualna cena wynosi: 49,49 zł.

Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian, Anne-Laure Le Cunff

Pierwotna cena wynosiła: 59,90 zł.Aktualna cena wynosi: 53,91 zł.

Prawda ukryta w zębach. Wiedza psychobiologiczna, czyli czego Ci dentysta nie powie, Teresa Szyszko

Pierwotna cena wynosiła: 80,00 zł.Aktualna cena wynosi: 72,00 zł.

Lifting bez skalpela – trening mięśni twarzy, Christa Gugler

Pierwotna cena wynosiła: 39,90 zł.Aktualna cena wynosi: 35,91 zł.

Nie jesteś sam! Przekazy Anioła Dobrobytu i Kryona dla budzących się i przebudzonych Barbara Zgorzyńska

Pierwotna cena wynosiła: 58,00 zł.Aktualna cena wynosi: 52,20 zł.

Podświadomość. Jak naprawdę działa, Olga N. Stępińska

Pierwotna cena wynosiła: 54,90 zł.Aktualna cena wynosi: 49,41 zł.

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną, Ewa Walacik-Ufnal, Małgorzata Fornal-Pawłowska

Pierwotna cena wynosiła: 59,00 zł.Aktualna cena wynosi: 53,10 zł.

Światło między nami. Historie o znakach od tych, którzy odeszli, Laura Lynn Jackson

Pierwotna cena wynosiła: 54,99 zł.Aktualna cena wynosi: 49,49 zł.

Porozumienie bez przemocy w związkach. Zbadaj swoje relacje, Liv Larsson

Pierwotna cena wynosiła: 34,99 zł.Aktualna cena wynosi: 31,49 zł.

Śmierci nie ma Co nauka i duchowość mówią o życiu po życiu, Stephane Allix

Pierwotna cena wynosiła: 54,99 zł.Aktualna cena wynosi: 49,49 zł.

Sekretny język ciała Ureguluj układ nerwowy, ulecz ciało i uwolnij umysł, Jennifer Mann, Karden Rabin

Pierwotna cena wynosiła: 59,99 zł.Aktualna cena wynosi: 53,99 zł.

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych lecz silnych nawyków, Catherine Gray

Pierwotna cena wynosiła: 59,90 zł.Aktualna cena wynosi: 53,91 zł.

Potęga pauzy. Przestrzeń między bodźcem a reakcją, Jillian Pransky

Pierwotna cena wynosiła: 49,90 zł.Aktualna cena wynosi: 44,91 zł.

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Historie, gry i zabawy mindfulness, Eline Snel

Pierwotna cena wynosiła: 75,00 zł.Aktualna cena wynosi: 67,50 zł.

Medycyna wibracyjna. Medycyna Nowej Ery, dr Nelly Radwanowska-Amejgag

Pierwotna cena wynosiła: 59,99 zł.Aktualna cena wynosi: 53,99 zł.

Mądrość Menopauzy. Jak stworzyć i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie w trakcie zmiany, dr med. Christiane Northrup

Pierwotna cena wynosiła: 89,00 zł.Aktualna cena wynosi: 80,10 zł.

Ciało kobiety, mądrość kobiety. Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie, dr Christiane Northrup

Pierwotna cena wynosiła: 139,00 zł.Aktualna cena wynosi: 125,10 zł.
...

Ajurweda

Ajurweda to starożytna medycyna indyjska, której celem jest zachowanie zdrowia poprzez równowagę ciała, umysłu i ducha. Opiera się na teorii trzech energii życiowych (dosz): Vata, Pitta i Kapha, które decydują o konstytucji człowieka i jego podatności na choroby. Ajurweda wykorzystuje naturalne metody leczenia, takie jak odpowiednio dobrana dieta, ziołolecznictwo, joga, medytacja oraz masaże olejowe. W centrum tej tradycji stoi profilaktyka i życie w harmonii z naturą. Dziś ajurweda zyskuje popularność jako uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Ajurweda przyszła do nas z Indii i naucza, że każda osoba ma wystarczająco dużo energii, aby być zdrowa. Książki o ajuwerdzie nauczają, że każdy z nas ma otwarte drzwi do zdrowego stylu życia, którego kluczem jest badanie i rozumienie ciała i jego potrzeb.

Jeśli zdecydujesz się zacząć jeść na zasadach, jakie określa Ajurweda, przede wszystkim trzeba znać zasady diety:

Jedz, kiedy jesteś głodny. Trzeba słuchać swojego ciała, aby zrozumieć jego poszczególne rytmy biologiczne. Ponieważ organizm najlepiej wie, kiedy powinieneś jeść. Przejadanie się absolutnie nie jest mile widziane. Jest jeden limit czasowy - na śniadanie, które należy zjeść do dziewiątej rano. Gotuj wyłącznie ze świeżych produktów. Tylko naturalne owoce i warzywa, najlepiej surowe. Rzeczywiście, podczas każdego przetwarzania produkty tracą znaczną część życiodajnej energii i aromatu. Przestrzegaj też zasad zgodności produktów. Jedz mleko lub jogurt oddzielnie od kwaśnych owoców, lub owoców cytrusowych. Jedz owoce oddzielnie od ziemniaków i innych produktów skrobiowych. Nie używaj mleka razem z innymi produktami białkowymi. Uwzględnij wszystkie 6 smaków w swojej diecie. Różne przyprawy są również bardzo ważne w żywieniu ajurwedyjskim. Zawierają wiele cennych substancji, które są korzystne dla organizmu. Ale nie powinieneś przesadzać, w przeciwnym razie możesz łatwo zepsuć nie tylko danie, ale także żołądek. Nie spiesz się podczas jedzenia. Raz w tygodniu umów się na post - przestrzegaj dowolnej diety. Na początku nie będzie łatwo przyzwyczaić się do ograniczeń, ale z czasem poczujesz lekkość i zrozumiesz piękno tej zasady. Na całym świecie rozmaite cywilizacje wypracowały własne metody dbania o organizm, jego stan i równowagę. Jednym z takich sposobów jest między innymi ajurweda, a obecnie na rynku znajduje się wiele książek ajurwedyjskich poświęconych temu zagadnieniu.

Wydawnictwo Purana – książki o zdrowiu, ziołolecznictwo, kuracje i rozwój duchowy

Wydawnictwo Purana to miejsce, gdzie znajdziesz publikacje pomagające w zrozumieniu naturalnych metod leczenia. Od ponad 20 lat dostarczamy najwyższej jakości książki o zdrowiu, ajurwedzie, medycynie chińskiej czy ziołolecznictwie. Naszą misją jest wspieranie Twojego zdrowia w zgodzie z naturą, poprzez sprawdzone metody bazujące na nowoczesnej wiedzy o ziołach.

Dlaczego warto wybrać Wydawnictwo Purana?

  • Doświadczenie i jakość – od ponad 20 lat dostarczamy książki wspomagające zdrowie oraz oczyszczenie organizmu w sposób naturalny i kompleksowy.
  • Błyskawiczna realizacja zamówień – wiemy, jak cenny jest Twój czas, dlatego każde zamówienie realizujemy tak szybko, jak to możliwe.
  • Panel hurtowy – współpracujemy z klientami hurtowymi, oferując atrakcyjne zniżki na książki wydawnictwa Purana.

Nasze książki – Twoja wiedza o zdrowiu

Jako znane polskie wydawnictwo książkowe dbamy o to, abyś miał dostęp do najwyższej jakości wiedzy. W naszej ofercie znajdziesz książki z różnych dziedzin, takich jak:

  1. Ajurweda – publikacje związane ze starożytną wiedzą o zdrowiu, pomagającą w utrzymaniu równowagi ciała, umysłu i ducha.
  2. Medycyna chińska – opracowania związane z tradycyjną medycyną, bazującą na harmonii energii w organizmie.
  3. Ziołolecznictwoksiążki o ziołach i ziołolecznictwie, ukazujące naturalne metody wspierania zdrowia za pomocą ziół.
  4. Kuchnia – pozycje o dietach, idealna propozycja dla wegetarian.
  5. Rozwój osobisty – poradniki pomagające w pracy nad sobą, poprawie jakości życia i samorealizacji.

Nasze popularne wydawnictwo książkowe zapewnia klientom również dodatkowe materiały. Przy wybranych książkach dostępne są linki do odsłuchu fragmentów na YouTube, a także fragmenty w formacie PDF, co pozwala zapoznać się z treścią jeszcze przed zakupem.

Wydawnictwo Purana – wspieramy Twój rozwój i zdrowie

W codziennej pracy stawiamy na rozwój, nowoczesne podejście do tematu zdrowia i dostępność. Współpracujemy z autorami będącymi ekspertami w swoich dziedzinach, dostarczając czytelnikom rzetelnej i wartościowej wiedzy. Jeśli jesteś osobą, która interesuje się zdrowym stylem życia, dietą roślinną, ajurwedą, medycyną chińską, ziołolecznictwem lub rozwojem osobistym, sprawdź Purana. Wydawnictwo książek to nasza pasja! Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą oraz kontaktu w celu nawiązania współpracy.

W koszyku: 0 | Do darmowej dostawy brakuje: 150,00 
Przejdź do koszyka
Purana
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.