5 rytuałów tybetańskich Barbara Simonsohn

Łatwe ćwiczenia dla długowieczności w zdrowiu, zachowania witalności i bystrości umysłu

Waga 1 kg
%

36,41 

Cena w ostatnich 30 dniach nie zmieniła się

Opis

Pięć rytuałów tybetańskich zdziałało prawdziwe cuda dla tak wielu osób. Barbara Simonsohn uważa  je za dar niebios dla zestresowanych ludzi naszych czasów, którzy są często wyobcowani wobec własnego ciała, a przez to wobec samego siebie. Człowieka od zarania dziejów fascynowało marzenie o wiecznej młodości. W naszej kulturze ludzie młodzi są niemal obiektem czci. Dlatego chcielibyśmy aż do końca życia promieniować młodzieńczą witalnością. Młodzieńczość oznacza atrakcyjność, lekkość, energię i entuzjazm.

A gdyby tak udało się zachować tę lekkość i werwę? Jest to możliwe, ale tylko pod warunkiem, kiedy ciało od wewnątrz promieniuje zdrowiem i wigorem. Autorka zna ludzi ze swojego otoczenia, którzy na starość nawet zwiększyli swoją witalność i charyzmę. Łączy ich to, że także w zaawansowanym wieku pozostają aktywni fizycznie i umysłowo.

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: I wydanie 2021

Format: 145×210

Ilość stron:  178

 

 

Informacje dodatkowe

Waga 1 kg

group38
Może spodoba się również…